Кинезитерапия и ЛФК в Кишинёве: восстановление движением под контролем специалистов
Правильное движение — одно из самых эффективных средств лечения суставов. Кинезитерапия — это упражнения, подобранные для вас, освоенные вместе со специалистом и адаптируемые по мере вашего прогресса.
При артрозе, ревматоидном артрите, анкилозирующем спондилите или хронической боли в пояснице европейские рекомендации называют физические упражнения обязательной частью лечения. Вопрос не в том, «двигаться ли», а в том, «как»: какие упражнения, как часто, с какой интенсивностью, чтобы уменьшить боль и не перегрузить сустав.
Кинезитерапевт оценивает подвижность, силу и осанку, затем составляет индивидуальную программу: упражнения на мобилизацию, укрепление, стабилизацию и, при необходимости, переобучение ходьбе. Программа согласуется с ревматологом, чтобы движение дополняло медикаментозное лечение, а не противоречило ему.
Услуга кинезитерапии скоро откроется в Клинике Laromed в Кишинёве. До этого ревматолог может порекомендовать вам базовые упражнения и наш гид по здоровым суставам, а когда команда будет укомплектована, мы вас известим.
Оставьте нам сообщение, если хотите быть среди первых пациентов, записанных на кинезитерапию.
Что лечит кинезитерапия
Когда помогает кинезитерапия
- Скованность суставов по утрам
- Боль при подъёме по лестнице или вставании со стула
- Мышечная слабость после иммобилизации
- Нарушение осанки, повторяющиеся боли в спине
- Ограниченная подвижность плеча или бедра
- Неустойчивость и страх падения
- Хроническая боль, ограничивающая активность
Не уверены, стоит ли прийти?
Пройдите 2-минутный тест: 10 простых вопросов о ваших симптомах.
Тест: нужен ли мне ревматолог?Услуги кинезитерапии
Тестирование подвижности, силы, равновесия и осанки; постановка целей.
Занятия под руководством специалиста и программа для дома, корректируемая по ходу.
После переломов, растяжений, операций или иммобилизации.
Упражнения и правила защиты позвоночника при боли в пояснице.
Программы при ревматоидном артрите, спондилите, артрозе — в согласовании с ревматологом.
Как проходит занятие кинезитерапией
- Первичная оценка и обсуждение с ревматологом.
- Составление программы: частота, тип упражнений, цели.
- Занятия под руководством специалиста в клинике.
- Программа для дома и периодическая переоценка.
Частые вопросы о кинезитерапии
Кинезитерапия — это больно?
Упражнения выполняются в пределах комфорта. Лёгкая мышечная нагрузка — это нормально, острая боль в суставе — нет: программа сразу корректируется.
Сколько занятий потребуется?
Зависит от заболевания: как правило, 10–15 занятий на курс, с продолжением упражнений дома.
Можно ли заниматься кинезитерапией при обострении артрита?
При обострении упражнения щадящие, на мобилизацию; интенсивные возобновляются, когда воспаление стихает. Поэтому согласование с ревматологом так важно.
Когда откроется услуга?
Команда формируется. Оставьте свои контакты, и мы сообщим, когда можно будет записаться.
